Enfoque Terapéutico entre la Salud y la Enfermedad
Centro de Capacitación para el Desarrollo Humano
Nosotr@s y las Circunstancias
Mente, Cuerpo y Espíritu: Un Ser entre el Cielo y la Tierra
sin embargo cuando conscientemente reconocemos nuestras fortalezas, podemos redimensionarlas.
Es tan poderosa la mente humana y la adaptabilidad celular que una palabra puede cambiar las circunstancias. La capacidad pleomórfica del Ser Humano al aceptarla la podemos polimorfizar y... también podemos vestir del color preferido para cuándo cómo y dónde usarlo.
Reconociendo la intrínseca conexión entre la mente, el cuerpo y el espíritu, abordamos una realidad apremiante que nos interpela profundamente. Tal como lo revela el artículo de UNICEF Colombia: “De salud mental sí hablamos”, la situación de la salud mental infantil y adolescente es alarmante, con un 44,7% de afectaciones en Colombia y 168 millones a nivel mundial. Esta estadística subraya la urgencia de abrir conversaciones y ofrecer herramientas de apoyo.
Fusionando nuestros aprendizajes en psicología y los principios de la Medicina Tradicional China, humildemente presentamos una perspectiva que busca aportar un enfoque integrador para abordar problemáticas tan dolorosas como el suicidio infantil, adolescente o de un adulto. Nuestro objetivo no es transformar a nadie, sino ofrecer, desde nuestra propia experiencia y conocimiento, una guía para quien lo necesite, sin importar su situación. Si bien no somos las únicas en tratar estos temas, nuestra preparación y la convicción de la relevancia de esta información nos impulsan a compartirla y quererla multiplicar.
Nuestro aprendizaje, forjado en años de dedicación a aprender y enseñar a través de la experiencia y la práctica, nos ha mostrado un camino hacia el equilibrio a través del principio del Justo Medio, incluso en medio del dolor y la enfermedad, la alegría y la tristeza. Esta trayectoria nos permite desarrollar habilidades para el apoyo psicosocial, la orientación en procesos y la facilitación en diversos ámbitos.
Buscamos orientar metodológicamente, ofreciendo herramientas cognitivas que estimulan la percepción, el pensamiento y la claridad mental. Estas son cualidades esenciales en un tiempo marcado por el estrés y la intolerancia, donde muchos buscan un mayor bienestar o un crecimiento personal significativo. A través de procesos psicosociales y clínicos, la promoción de hábitos saludables basados en los principios de la Medicina Tradicional China (MTC) y la aplicación de técnicas energéticas de la MTC, proponemos un plan terapéutico y de promoción de la salud integral previamente elaborado a través de programas educativos denominados talleres prácticos.
Ahora bien, como Terapeuta y abuela por selección natural, me considero una persona profundamente conectada con la Medicina Tradicional China, la cual constituye la base de mi vida tanto personal como profesional. Mis estudios y práctica se han forjado en los fundamentos de 'El Emperador Amarillo', un tesoro inmaterial de la humanidad reconocido por la UNESCO. Gracias a las enseñanzas de diversos maestros, mi carácter y pensamiento se construyen día a día. De esto concluyo que la vida es lo que Es en el presente, resultado de un pasado que nos impulsa hacia un futuro incierto, sostenido por la fe en un mañana que aún no está escrito y que depende de las circunstancias.
He aprendido que la salud sí depende de nosotros, aunque también está condicionada por las circunstancias, la cultura, el ambiente, la economía y, en ocasiones, por la disposición individual a querer estar sanos. Por otro lado, la enfermedad también se encuentra en nuestras manos; la presentimos, la propiciamos y, a veces, inconscientemente la utilizamos como un comodín para justificar situaciones sociales o momentos vitales en los que sentimos que las cosas se descontrolan o necesitamos apartarnos y descansar... Lo expongo desde mi propia experiencia, fruto de atender procesos de prevención, atención y promoción de la salud como parte del ejercicio terapéutico que desempeño cotidianamente.
Es innegable que nuestras elecciones diarias, como la alimentación, la actividad física y el manejo del estrés, tienen un impacto significativo en nuestra salud, por lo que en ese sentido, sí dependemos de nosotros mismos. La cultura moldea nuestros hábitos y creencias sobre la salud y la enfermedad.
El ambiente en el que vivimos, desde la calidad del aire hasta el acceso a espacios seguros para la actividad física, también juega un papel crucial. La economía puede determinar nuestra capacidad para acceder a alimentos nutritivos, atención médica y condiciones de vida saludables. Incluso la disposición individual a priorizar la salud puede verse afectada por estas circunstancias. Aracely
Comprensiones y Metodología: Fusionado Teoría y Práctica
Medicina Tradicional China
En el universo, todo danza bajo un eje de equilibrio, una dimensión donde la armonía florece en el ser humano, manifestándose en bienestar emocional, salud y belleza. Creemos que comprender y aplicar este principio es fundamental, especialmente en un contexto donde la salud mental, como vimos en el preocupante informe de UNICEF, se ve tan afectada desde edades tempranas.
Las terapias que integramos, convertidas en un proceso de enseñanza-aprendizaje continuo, fomentan la adaptabilidad y la flexibilidad tanto a nivel interno como en la calidad de vida. En el ajetreo diario, encontrar un espacio para el autocuidado y la felicidad se vuelve esencial. La Medicina Tradicional China nos ofrece sus ancestrales enseñanzas como un poderoso método de autocuidado que, una vez aprendido, puede transmitirse a otros, no solo en la enfermedad sino como una herramienta de prevención y promoción de una vida plena, más allá de las vicisitudes que inevitablemente surgen.
Desde la Medicina Tradicional China, Basada en profundas correspondencias que permiten comprender la intrincada relación entre:
5 órganos: Corazón, Bazo. Pulmones, Riñones e Hígado
5 entrañas: Intestino Delgado, Intestino Grueso, Vejiga, Vesícula Biliar y Estómago
5 psiquismos: tristeza, obsesión nostalgia, miedo, ira
5 colores: rojo, amarillo, blanco, negro, verde
5 Elementos Tierra, Madera, Metal, Fuego, Agua
5 Sentidos: el tacto, la visión, los aromas, la escucha, ese procesar palabras e interpretar lo que el otro dijo o no: más esa Mente, y los pensamientos y la percepción a través de los 18 ámbitos cognitivos y que tienen que ver los 5 dedos? que aunque son parecidos sus funciones no lo son.
Horarios, estaciones y ciclos generacionales. otoño, invierno, primavera, verano...
Estas correspondencias nos ofrecen un mapa para entender cómo los diferentes aspectos de nuestro ser y nuestro entorno se interconectan, influyendo en nuestra salud y bienestar de maneras sutiles pero poderosas. Una compresión de mi autoría la pueden apreciar en los que "Habitan en Nosotros" Entrada de este Blog.
Sobre los movimientos
Qi: La relaciòn entre las fuerzas que descienden del Cielo llámese Frio, Viento, Humedad, Sequedad, Calor, Fuego sumado a las Fuerzas que ascienden de la Tierra, naturaleza convertida en alimentos y la intermediación del humano con sus connotaciones de movimientos podría argumentar únicos para cada ser conforman un todo cósmico que a la vez es una una unidad convertida en verso ya que la expresión, el carácter, el temperamento y la decisiones determinan la diferencia.
Gong el Sonido, es así también que tanto el universo suena y resuena como el viento por ejemplo la magnanimidad del ser humano que también se hace sentir en el caminar en la expresión y en la danza propia que como humano por selección natural deja huellas sonoras.
Y los principios sociales de Confucio quien sustenta a casi 400 años a. C la vida en sociedad enseñanzas vigentes en la China Continental será objeto de estudio en los diferentes talleres y encuentros que proponemos, ofertamos y atrevidamente recomendamos para ahondar en la preciosidad de la vida humana.
Psicología
La Psicología del Amor: y la Psicología Humanista Inspiración para una Terapia Centrada en la Conexión con el Centro, otro eje de vida que se sustenta geográficamente. Colombia presenta unas características geográficas particulares en el mundo situándose entre dos océanos le hace particularmente vulnerable a movimientos terrestres, ya sea los vientos, la humedad, la variabilidad climatológica son características que influyen significativamente en los Colombianos, con lo cual no es lo mismo atender terapéuticamente a los colombianos que a los italianos por ejemplo. Desde esta apreciación presentada coloquialmente, no es lo mismo los habitantes nariñenses que los barranquilleros a la hora de llevar procesos psicosociales a las poblaciones.
Para mí, la psicología del amor se manifiesta en la profunda conexión que se establece en el encuentro terapéutico. Al igual que la canción que me dedica Carlos, "Je L'aime À Mourir", cuya letra siento que describe mi propia esencia, la escucha atenta y la comprensión empática de las narrativas vitales permiten aliviar los dolores del alma que trascienden lo mental y lo físico. El amor, en su sentido más amplio de afecto, cuidado y aceptación –un sentimiento que me inspira diariamente y que reconozco como una fuerza latente en cada ser humano– se convierte en un arte sanador que guía mi práctica, permitiéndome ofrecer lo mejor de mí en cada interacción y acompañar a mis pacientes en el despertar de esa misma capacidad para su propio bienestar.
Retomando la importancia de la escucha activa y la empatía en la "psicología del amor", he podido constatar su profundidad tanto en mi práctica profesional en Psicología como en mi aprendizaje de la Medicina Tradicional China y mi capacitación en Facilitación de Procesos. La observación detallada, tanto a nivel clínico como grupal y comunitario, ha sido una constante en mi formación, culminando en un diplomado en Imagen y narrativa como herramientas para el abordaje psicosocial en escenarios de violencia, trabajo que comparto con la comunidad académica.
A lo largo de mis aproximadamente 30 años de práctica, estas herramientas se han convertido en pilares fundamentales para abordar una diversidad de patologías. En un mismo día, acompaño a personas con enfermedades autoinmunes, depresión, secuelas de accidentes y adolescentes con estrés y la espalda ya llena de nudos. Mi experiencia personal, mi práctica profesional y la comprensión del dolor humano, enriquecida por mi cultivo en el Tao, me permiten integrar estos enfoques en mi labor.
Un principio fundamental que he internalizado de la Medicina Tradicional China es la profunda conexión entre el pensamiento y la enfermedad, considerando que la raíz del desequilibrio a menudo se encuentra en la esfera mental y emocional. Si bien la MTC aborda los procesos patológicos como el cáncer, su indagación va más allá del síntoma, buscando comprender qué factores –pensamientos, acciones, omisiones– contribuyeron a su origen. En este sentido, las narrativas vitales y el mundo interno del paciente se convierten en un punto de apoyo crucial para que la persona comprenda las causas y pueda participar activamente en su autocuidado y prevención. Mi amor por el conocimiento y la fe en estos procesos me permiten mantenerme resiliente ante el sufrimiento ajeno, fluyendo y adaptándome como el agua, con la convicción de la capacidad inherente de cada ser humano para la sanación.
Pedagogía Artística
Desde nuestra perspectiva, la Pedagogía Artística se erige como un enfoque fundamental en nuestros talleres, reconociendo el poder transformador de la lúdica, la expresión corporal, el juego y el teatro. Estos elementos esenciales proporcionan un canal seguro y liberador para manifestar aquello que reside en lo profundo del ser y que, a menudo, permanece oculto tras las barreras del miedo, la pena o los complejos. El teatro, en particular, ofrece un espacio único para la exploración de roles, la expresión de emociones y la desinhibición, validando el lenguaje del cuerpo, el movimiento y la creatividad como medios legítimos para explorar y comunicar experiencias internas, fomentando así la autoaceptación y la liberación emocional.
Facilitación en Procesos de Desarrollo Humano
Fundamentos en la Facilitación de Procesos de Desarrollo Humano. Uno de los pilares de mi enfoque terapéutico se encuentra en la Facilitación de Procesos de Desarrollo Humano, área en la que fuí estudiante permanente durante aproximadamente tres años del Dr. Gilbert Brenson, fundador de Amauta Internacional. Su tiempo en Colombia y su conexión con la Dra. María Mercedes Sarmiento ("Menchi") fueron fructíferos, dando origen a la Fundación Neurolingüística y a enseñanzas valiosas sobre el des empoderamiento lingüístico, un concepto que se refiere a las formas en que nuestro lenguaje puede disminuir nuestra sensación de agencia y responsabilidad. Mi cercanía a su trabajo, aunque informal en términos de certificación, me legó conceptos clave como "Pellizcos, plásticos y peluches", que influyen en mi comprensión del crecimiento personal.
Observo que la dificultad para auto aprender o la influencia cultural pueden llevar a patrones lingüísticos que nos restan poder. A través de la narrativa, identifico cómo una persona puede, por ejemplo, pedir perdón innecesariamente, auto sabotearse o atribuir poder a objetos inanimados en lugar de asumir su propia acción. El ejemplo de culpar al pocillo olvidado en lugar de reconocer la propia falta de memoria ilustra cómo perdemos valor en nuestra expresión, afectando la percepción que los demás tienen de nuestra honestidad y responsabilidad.
La terapéutica que ofrezco a través de mis talleres me permite identificar estas "muletillas" lingüísticas y aprovechar el espacio para guiar a las personas a tomar conciencia de sus patrones de habla y, crucialmente, a asumir su propia realidad. Al fomentar una comunicación más clara y responsable, buscamos fortalecer la autoestima y la autoconfianza de los participantes. Este proceso de empoderamiento lingüístico se alinea con la "psicología del amor" al facilitar conexiones más auténticas y con los principios de la Medicina Tradicional China al promover la conciencia de la propia influencia en el bienestar.
Salud Pública
"Desde nuestra perspectiva, la conexión de las disciplinas de la Medicina Tradicional China con la Salud Pública radica en su potencial para ampliar el acceso a enfoques de bienestar y prevención a nivel poblacional, diferenciándose de la práctica privada centrada en el individuo. Un ejemplo significativo de esto fue la Certificación Territorial de 2011, impulsada por el SENA, que habilitó a 160 estudiantes de MTC para aplicar sus conocimientos ante la Secretaría de Salud, a pesar de no ser médicos.
Esta iniciativa pionera subraya la posibilidad de integrar técnicas y métodos de la MTC (como la promoción de hábitos saludables y la estimulación energética no invasiva) en estrategias de salud pública. Nuestras certificaciones en estas áreas específicas demuestran la aplicabilidad de la MTC en la promoción de estilos de vida saludables basados en sus principios y en la utilización de técnicas energéticas para el bienestar general, incluso en contextos donde la acupuntura médica tiene sus propias regulaciones.
En esencia, la experiencia de 2011 y la formación en técnicas no invasivas abren un camino para considerar la MTC como una herramienta complementaria valiosa en la Salud Pública, capaz de llegar a un mayor número de personas con enfoques de prevención y bienestar."
Agradecemos tus comentarios.
Aracely Ardila Murillo
Psicólogo TP 261774
Salud Pública T.P. 1719300
Facilitadora, soy Rotary.
Terapeuta bajo las técnicas y métodos de la Medicina Tradicional China
Asociación Neijing Colombia
Somos Cultura
Sede
Sede Campestre Árboluz Calarcá Quindío
Atención personalizada Bogotá- Armenia-Calarcá acuerdo previo. Colombia
Autor: UNICEF Colombia
Fecha: 2024, 21 de mayo
Título: “De salud mental sí hablamos”:
Formato: [Comunicado de prensa]
Fuente: Recuperado de https://www.unicef.org/colombia/comunicados-prensa/de-salud-mental-s%C3%AD-hablamos-unicef-colombia-propone-abrir-una-conversaci%C3%B3n-sobre#:~:text=21%20Mayo%202024-,En%20Colombia%2C%20el%2044%2C7%25%20de%20los%20ni%C3%B1os%20y,cifra%20es%20de%20168%20millones.
Emperador Amarillo. Canon de Medicina (1931). Imprenta Comercial Shangai. UNESCO (2010). Medicina Tradicional China, patrimonio inmaterial de la Humanidad.
Padilla J.L. (1999) Tratado de Sanación en el Arte del Soplo. Fundación Neijing. Tercera Reimpresión 2013.
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Excelente
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